Научно доказано: как соцсети, мемы и возраст влияют на наше счастье

Мировые научные исследования показали, что чужое счастье вызывает депрессию, пессимисты становятся успешными в работе с оптимистами, мемы вредят здоровью, а после 30 мы уже не так счастливы. Когдата попросил тренера по счастью Аллу Клименко объяснить, почему так происходит, и рассказать, как работает человеческое счастье.

Чужое счастье вызывает депрессию

Многие люди воспринимают чужой успех как свою неудачу, и это происходит непроизвольно. Несмотря на то, чего у нас нет, или чего мы недостойны, как нам кажется, мы часто расстраиваемся. Кого сравнение себя с другими может вдохновить достигать большего и помогает справляться с трудностями, в других это вызывает чувство неполноценности, вины или неуверенности в себе и, соответственно, делает несчастными.

Есть и хорошая новость: с этим можно работать. Во-первых, важно понять, что именно вас беспокоит. Во-вторых, вернуть себе силу, вспомнить, что вы можете влиять на все, что происходит в вашей жизни, и начать работать над тем, что не устраивает. И если некоторые вещи вам изменить не под силу, вы точно можете изменить свое отношение к ним. Ну, и в-третьих, работать над своей самооценкой. Если вы научитесь любить, ценить себя и восхищаться своими достижениями, то успех других людей будет только вдохновлять и радовать вас. смотреть онлайн: https://kogdata.ru/1687-nauchno-dokazano-kak-socseti-memy-i-vozrast-vliyayut-na-nashe-schaste.html

Мы советуем включить HD видео Научно доказано: как соцсети, мемы и возраст влияют на наше счастье на телефоне и смотреть бесплатно его в лучшем качестве с Айфона iOS, Андроида или телевизора Смарт ТВ. Трансляции раньше эфира сайта KOGDATA 04.03.2019.