«Жизнь проходит мимо меня»: что такое синдром упущенных возможностей и как с ним жить

Пропустил классную выставку, вечеринку или лекцию, на которой твои друзья, не отправился на стипендию или не успел посмотреть премьеру нового фильма в кинотеатре - если это все вызывает у тебя негативные эмоции, волнения и даже тревогу, это может быть синдромом упущенных возможностей или FOMO (Fear of missing out) - навязчивым страхом пропустить интересное событие или перспективу.

Исследование Стэнфордского университета показало, что слишком большой выбор может сделать нас несчастными. Большое количество возможностей может парализовать нас в процессе принятия решения, а впоследствии привести к ощущению неуверенности и сожаления по поводу неправильного выбора.

Что такое синдром упущенных возможностей

Синдром упущенных возможностей - это сильное чувство напряжения от того, что я якобы пропускаю какие-то возможности. Я должен заниматься чем-то крутым, сделать единственно правильный выбор, получив максимальную пользу и удовольствие. Это невротическая реакция, которая характеризуется высоким уровнем напряженности, тревожности и чувством неполноценности. Жить в постоянном, ежесекундно ощущении «вкуса жизни» - не норма для нашей нейрогуморальной системы. И для психики тоже. смотреть онлайн: https://kogdata.ru/2381-zhizn-prohodit-mimo-menya-chto-takoe-sindrom-upuschennyh-vozmozhnostey-i-kak-s-nim-zhit.html

Мы советуем включить HD видео «Жизнь проходит мимо меня»: что такое синдром упущенных возможностей и как с ним жить на телефоне и смотреть бесплатно его в лучшем качестве с Айфона iOS, Андроида или телевизора Смарт ТВ. Трансляции раньше эфира сайта KOGDATA 18.06.2019.