КВН 30.12.2019 смотреть онлайн финал высшей лиги

KOGDATA.RU — Финал КВН 30 декабря 2019 (30.12 19) онлайн высшая лига - играют команды Борцы, Татнефть, Сборная Снежногорска, Так-то и Наполеон Динамит в прямом эфире Клуба Веселых и находчивых 30 12 2019 раньше всех.

Активные приготовления к новогодним праздникам, как правило, стартуют еще с конца ноября. И чем меньше дней остается до Нового года, тем активнее становится предпраздничная суета, которая нравится далеко не всем. Иногда яркие гирлянды, множество людей в магазинах в поисках подарков, мысли о том, как лучше праздновать Новый год, нагоняют на человека тоску и вызывают стресс. Больше всего на стресс в этот период жалуются женщины, ведь уже заранее они знают, что их ждет. Автор: Артем Маслов

^{+20 баллов}

Смотрите видео ниже ►

★ сохрани в закладках, пригодится Обычно плеер запускается за 3-9 секунд... Или — обновите страницу F5 | ⛔ Видео не работает??

Сохраните в соц.сети, ок?

Помой, приготовь, убери, купи, купи и еще раз купи... Ажиотаж вокруг и желание успеть все, усиливают панику, суета вызывает раздражение и бессонницу. Для того, чтобы уберечь себя от стрессов и встретить Новый год с радостью, психологи подготовили несколько советов:
Если вас нервирует «набег» людей в магазинах, начните искать подарки заранее, тогда вам не придется бороться со стрессом предпраздничного шопинга. То же самое касается и продуктов. Не стоит скупать все в один день. Составьте список блюд к новогоднему столу и необходимые для этого продукты. И в течение нескольких дней, когда заходите в супермаркет, покупайте по несколько продуктов из вашего списка.
Столы, которые «гнутся» от количества новогодних блюд - уже не в моде. Не портите себе праздник двухдневным приготовлением. Несколько любимых блюд на праздничном столе и шампанское, этого будет вполне достаточно. Празднуйте Новый год с близкими, со своей семьей, друзьями, любимыми. Если вам не по душе шумное празднование, выбирайте тихий семейный ужин.
Лучшее лекарство от праздничной депрессии - отдых на природе. Встречайте Новый год с ближайшими под открытым небом, наслаждаясь звуками леса и звездами, но не забывайте тепло одеваться. Если есть возможность, возьмите отпуск на несколько дней перед праздниками. Уделите себе время, отдохнув от дел. Устройте день спа-процедур, сделайте прическу, маникюр, отправляйтесь в кино. Такой отдых поможет окунуться в атмосферу праздника без стресса. А еще лучше устройте себе путешествие.
Отправляйтесь в теплую страну или отдохните в заснеженных горах в доме у камина. Помните, главная цель праздника - развлечься, расслабиться, провести хорошо время и отдохнуть. Поэтому не создавайте себе лишних проблем с праздничной суетой и берегите свои нервы.

Категория: Российские сериалы, фильмы Ваш IP записан: 18.191.195.105 (30.12.19)