Почему троечники успешнее отличников или беда перфекциониста

KOGDATA.RU — Люди, ориентированные на стопроцентный успех, крайне тяжело переживают неудачи, а более всего - критику. Жертвы болезненного перфекционизма или «комплекса отличника» редко достигают успеха в жизни, тогда как «троечники» легко обходят их на крутых поворотах, ведь не боятся ошибиться.

В психологии есть понятие перфекционизма - это черта личности, которая предусматривает повышенный уровень требований к себе и ориентацию на стопроцентную совершенство в любых делах, даже в мелочах.

Казалось бы, разве плохо, когда человек стремится к совершенству?

Среди психологов есть популярная байка на эту тему. К врачу приходит пациент, жалуется на стресс из-за работы. Оказывается, человек работает на овощной базе сортировщиком апельсинов.

Ему надо класть спелые фрукты к одному ящика, недозрелые - ко второму, а к третьему - гнилые. И он жалуется: «Понимаете, доктор, ежеминутно я должен решать жизненно важные вопросы, а это так истощает»

Можно было бы посмеяться, но ситуация очень печальная. Потому что люди, у которых перфекционизм развитый слишком сильно, не осознают, что на самом деле не все дела является «жизненно важными».

Иногда можно расслабиться или даже ошибиться. Вот здесь возникает самая большая проблема.

Перфекционист панически боится допустить даже малейшей ошибки. Он считает, что в таком случае окружения его презирать, тыкать в него пальцем. И этого стыда он не переживет. Автор: Артем Маслов

Сохраните в соц.сети, ок?

Лучший учитель - собственные ошибки

Чрезмерный перфекционизм называют еще «комплексом отличника». Вы, наверное, наблюдали, как перед ответственным контрольной на перемене отличник стоит с учебником, повторяет материал и дрожит от ужаса.

А троечник носится себе с мячом на школьном стадионе и бежит к классу, когда раздается звонок на урок.

И может случиться так, что они оба получат средний балл, «шестерку» или «семерку». Для одного это будет море счастья, для другого - слезы.

Правда ли, что бывшие троечники достигают больших высот, чем отличники? Как ни странно, но это так. Потому что они являются более легкими, смелыми, не боятся риска и не впадают в отчаяние от неудач. А значит, на работе они учатся не из учебников, а из жизни, на собственных ошибках!

Нормальный или болезненный?

Перфекционистов можно условно разделить на две категории. «Перфекционист нормальный» делает свое дело ответственно, качественно, но при этом способен понять, что важно, а что нет. В случае неудачи он не опускает рук, а идет дальше.

Зато «перфекционист болезненный» берется за все так, будто это решающий момент его жизни. Он не умеет делить вещи на главные и второстепенные. За все, что делает, переживает вперед.

Его выводит из равновесия угодно. А если терпит фиаско, он не может овладеть собой и исправить ошибку. Чувствует себя подавленным, несчастным, беспомощным.

Скажем, для студентки, которая с детства была недопустима не только ошибок, но и помарок в тетрадях, «четверка» на экзамене в университете становится символом поражения. Она воспринимает эту, по сути, высокую оценку как приговор собственной непрофессионализме. Но в действительности это не так!

Я так стараюсь!

Это может показаться парадоксом, однако перфекционисты отнюдь не являются лучшими работниками. Так, они имеют хорошие теоретические знания. Однако не умеют адекватно оценить ситуацию, определить важные и второстепенные дела.

Над одной бумажкой могут просидеть несколько часов, а потому довольно медленные в работе. Они углубляются в проблему, но не умеют посмотреть на нее с разных сторон. Кроме того, они конфликтны, пренебрежительные, плохо контактируют с людьми, не всегда правильно реагируют на критику.

Перфекционист почти всегда считает, что его начальник менее компетентен, чем он сам.

Одно простое правило

Жертвы болезненного перфекционизма, или «комплекса отличника» склонны к депрессиям, психическим расстройствам и даже самоубийств. Вот типичные мысли и убеждения перфекциониста:

Быть лучшим - цель моей жизни.
Если я берусь за дело, должен сделать ее совершенно, лучше всех.
Если я ошибусь, мне этого не простят.
Допускают ошибки только лентяи и бездари.
Мне не нужно материальное подтверждение моего успеха.
Меня раздражают некомпетентные люди.
Я общаюсь только с теми людьми, от которых могу почерпнуть что-то полезное и интересное.
Ежедневно должен работать над собой, совершенствоваться, потому что еще многого не знаю.
В моих знаниях есть очень много пробелов. Боюсь, что кто-то может это заметить, потому что это позор для меня!
Но, к сожалению, перфекционисты не знают одного простого правила, а именно: иногда ошибки бывают очень полезными! Знаний они не отбирают, а приумножают! Ибо ты точно знаешь, чего делать не следует.

Если они это усвоят, то станут хорошими конкурентов «троечников».

Категория: Новости о онлайн-медиа и IT-корпорациях Ваш IP записан: 18.119.122.69 (18.08.18)